PT
Com o envelhecimento populacional que a nossa sociedade assiste e vai continuar a assistir é urgente que se direccionem actividades para os seniores. São cada vez mais e as projecções não indicam o contrário. A actividade física e o treino intelectual são cuidados necessários para que a população mais velha permaneça saudável de corpo e mente. Assim, surge um projecto para seniores, tendo em conta o envelhecimento da população e consequentemente um projecto que combate o sedentarismo e a inactividade com dança. A dança que é uma actividade tão completa a nível físico e tão criativo e estimulante a nível intelectual. Uma óptima aposta para seniores que têm muita disponibilidade, principalmente de tempo para disfrutar a vida. O projecto de dança para seniores surge como papel estruturante para a sociedade, através da sua inserção directa nas comunidades
EN
Physical activity and intellectual exercising are necessary to contribute to an better health in order to allow the population to have a longer and better life in body and mind. It’s urgent to focus efforts on activities for seniors. They are increasing and forecasts do not indicate otherwise. A project for seniors is conceptualized reflecting the population aging and is offering the dance as a solution against physical inactivity. Dancing is extremely complete, corporally, intellectually and inspires human creativity. A great bet on seniors, who have a lot of available time, and that will allow them to enjoy an enhanced life. The seniors dancing project contributes structurally in to the society, through its direct insertion in the communities.
